หมวดหมู่ของบทความนี้จะพูดถึงน้ําผลไม้ยี่ห้อไหนดี หากคุณกำลังเรียนรู้เกี่ยวกับน้ําผลไม้ยี่ห้อไหนดีมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อน้ําผลไม้ยี่ห้อไหนดีกับSalcedomarketในโพสต์ชัวร์ก่อนแชร์ : น้ำผลไม้แยกกับไม่แยกกาก แบบไหนดีกว่า?นี้.

ข้อมูลที่สมบูรณ์มากที่สุดเกี่ยวกับน้ําผลไม้ยี่ห้อไหนดีในชัวร์ก่อนแชร์ : น้ำผลไม้แยกกับไม่แยกกาก แบบไหนดีกว่า?

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์Salcedomarketคุณสามารถอัปเดตความรู้ของคุณนอกเหนือจากน้ําผลไม้ยี่ห้อไหนดีสำหรับข้อมูลที่มีค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์Salcedo Market เราอัพเดทข่าวใหม่และแม่นยำทุกวันสำหรับคุณ, ด้วยความหวังที่จะให้บริการเนื้อหาที่สมบูรณ์ที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถบันทึกข้อมูลบนเครือข่ายได้รวดเร็วที่สุด.

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อน้ําผลไม้ยี่ห้อไหนดี

บนโซเชียลแชร์ข้อมูลให้สงสัยว่าน้ำผลไม้สกัดหรือไม่สกัดแบบไหนดีกว่ากัน? คำตอบนี้คืออะไร? ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ คลิกเพื่อดู 1. สารคดีเฉลิมพระเกียรติ ► 2. พระราชกรณียกิจ – พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ► 3. คนไทยหัวใจ ♥ รักในหลวง ► ——————- —- ————– ติดตามสำนักข่าวไทย อสมท (ช่อง 9MCOT HD ฉบับที่ 30 | โมเดิร์นไนน์ทีวี) สำนักข่าวไทย อสมท ► เว็บ ► Facebook ► แอด LINE (LINE) ► เพิ่มเพื่อน ► พิมพ์ @ TNAMCOT หรือคลิก ► Twitter ► Instagram ► YouTube ► ดูข่าวย้อนหลัง #ชัวร์ก่อนแชร์ .

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับเอกสารเกี่ยวกับน้ําผลไม้ยี่ห้อไหนดี

ชัวร์ก่อนแชร์ : น้ำผลไม้แยกกับไม่แยกกาก แบบไหนดีกว่า?

นอกจากการอ่านเนื้อหาของบทความนี้แล้ว ชัวร์ก่อนแชร์ : น้ำผลไม้แยกกับไม่แยกกาก แบบไหนดีกว่า? คุณสามารถดูเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง

ดูเพิ่มเติมที่นี่

คำแนะนำเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับน้ําผลไม้ยี่ห้อไหนดี

#ชวรกอนแชร #นำผลไมแยกกบไมแยกกาก #แบบไหนดกวา.

สำนักข่าวไทย,อสมท,ThaiNewsAgency,MCOTHD,tnamcot,9MCOT,ช่อง9,MCOT,ชัวร์ก่อนแชร์,น้ำผลไม้แยก,น้ำผลไม้ไม่แยกกาก.

ชัวร์ก่อนแชร์ : น้ำผลไม้แยกกับไม่แยกกาก แบบไหนดีกว่า?.

น้ําผลไม้ยี่ห้อไหนดี.

หวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ ขอขอบคุณสำหรับการดูเนื้อหาน้ําผลไม้ยี่ห้อไหนดีของเรา

26 thoughts on “ชัวร์ก่อนแชร์ : น้ำผลไม้แยกกับไม่แยกกาก แบบไหนดีกว่า? | สรุปข้อมูลที่เกี่ยวข้องน้ําผลไม้ยี่ห้อไหนดีที่สมบูรณ์ที่สุด

  1. kitichai says:

    ผมกินแบบแยกกากครับ กินน้ำไปก่อนให้ดูดซึม แล้วสักพักค่อยกินกากตาม เพราะมองว่า น่าจะยังมีสารอาหารอื่นอยู่ในกาก และที่สำคัญ "ไฟเบอร์" ครับ อย่าลืม บางท่านก็ไปซื้อไฟเบอร์ที่เป็นเม็ดหรือเป็นผงทานนะครับ มองให้เห็นคุณค่า และการกินแบบที่ผมกิน คือ การลำดับการกินใหม่ แต่ยังกินทั้งหมดครับ

  2. gib Sunantha says:

    เรากินทั้งสองแบบเลยแต่ชอบแบบไม่แยกกากมากกว่าเพราะมีกาากใยช่วยให้ขับถ่ายดีเพราะมีปัญหาเกี่ยวกับท้องผูกมานานเป็นคนไม่ชอบกินผักเรากินน้ำผลไม้แบบแยกกากเราว่าผิวดีขึ้นแต่ไม่ค่อยขับถ่ายเท่าไหร่แต่พอกินแบบไม่แยกกากแบบปั้นเองไม่มีน้ำตาลคือดีมากขับถ่ายดีหน้าใสผิวดีขึ้นสรุปเราว่าดีทั้งสองแบบแล้วแต่คนชอบแบบไหนส่วนตัวกินทั้งสองแบบแต่ไม่ใส่น้ำเชื่อมนะดีมากผิวดีขึ้นจริงๆนะ

  3. Moo says:

    คุณหมออธิบายถูกต้องค่ะเปลือกเมล็ดทานหมดปั่นไม่ใส่น้ำตาล ใส่นมถั่วคงได้นะองุ่นแอปเปิล เสาวรส ส้มไร้เมล็ดไม่ลอกเสันใยสีขาวค่ะ

  4. Sirion Ketwi says:

    การไม่แยกกากสมัยนี้คือการปั่น แต่การปั่นทำให้สูญเสียสารอาหารต่างๆลดลงมาก การคั้นแยกกากหรือเรียกว่าสกัดเย็นได้สารอาหารมากกว่า ส่วนกากใยสามารถหาทานอย่างอื่นทดแทนได้ง่ายๆ แต่ถ้าอยากได้อารมณ์ในการเคี้ยวก็ไม่ยากอะไรจัดไปอิอิ หากเราจะกินผลไม้สัก 250 ml. คงต้องนั่งขบเคี้ยวกันเป็นกิโลๆ และระบบการย่อยใช้เวลานาน 4 ถึง 8 ช.ม. ตามอายุหรือระบบการย่อยแต่ละคน.การสกัดเย็นดูดซึมทันทีเลือกตามที่ชอบอิอิ😃

  5. Lalong Plunkrathok says:

    คือที่ซื้อเพราะผู้สูงวัยฟันหมดปากแล้ว. กลัวเป็นโรคขาดอาหารคะ. แข็งๆ. เลยต้องแยก

  6. Lalong Plunkrathok says:

    เพราะผู้สูงวัยไม่มีฟันมีแต่เหงือกจึงจำเป็นต้องแยกกากคะจะได้ไม่เจ็บเหงือก

  7. พบดบดวพ ดบดบเย says:

    มันดีทั้ง2อย่างแหละะ แยกกากเราจะได้เอนไซ์และโคเอนไซม์ ถ้าไม่แยกกากเราจะไปได้เยอะได้กากใยได้คาร์โบไฮเดรทได้โปรตีน เราก็บริโภคทั้ง2อย่างไปเลย

  8. iEarth TV says:

    ทำไมหมอมองมุมเดียวครับ ถ้าถามว่าอะไรดีกว่า น่าจะแยกเป็นเรื่องๆ ไป

    ปั่นแบบมีกาก มันมีกระบวนการที่ทำลายวิตามินและเอนไซม์หรือไม่??

    ในความอิ่มที่เท่ากัน แบบแยกกากสามารถทานได้ในปริมาณผลไม้และผักที่มากกว่าหรือไม่ เช่น ปั่นแอปเปิ้ลรวมกาก ทาน 2 ลูกอิ่ม แต่ถ้าแยกกาก อาจทานได้ถึง 3 ลูกรึเปล่า? วิตามินมากกว่าไหมน่าจะช่วยทดลองวัดค่าให้ดูในแง่นี้บ้างครับ

    ถามเยอะเพราะอยากรู้

  9. STK _016-5 says:

    แยกกากมีสองแบบ "ปั่นทั่วไปแยกกาก" "ปั่นด้วยรอบที่ช้ามาก(สกัดเย็น)" ก็ยังไม่เคลียร์อยู่ดีกับข้อมูลที่ให้มา ความร้อนที่เกิดจากเครื่องปั่นก็ทำลายวิตามินแต่ก็ได้เรื่องของกากใย ส่วนสกัดเย็นแยกกากได้วิตามินแทบจะครบ อยู่ที่คุณเลือกแหละครับ

  10. Maas says:

    ดื่มทานตามสภาพร่างกาย หากร่างกายปกติดี แต่ทานแยกกากก็ขาดสิ่งที่ควรจะได้ไป.

  11. Jirapat Vii says:

    ที่บ้านเรากินผลไม้แยกกากมาสามปีและ คุณป้าอายุ 69 ผิวสดใสดูดีเหมือน 50 คุณลุงเป็นกล้ามเนื้ออ่อนแรง เป็นมะเร็งเต้านม ฉายแสง แล้ว ผิวหนังเหี่ยวย่นมากๆๆตอนนี้ ผิวพรรณดูดีมาก หลังจากทานมาสามปี

  12. keng932 amanta says:

    แยกกาก น่าจะเหมือนเอ็นไซม์ ช่วยการย่อย ส่วนมีแยกกาก คือกินใยอาหารช่วยขับถ่าย ???

  13. Ve CooL says:

    ทานอย่างพอเหมาะ พอดี ดีที่สุด อะไรที่ร่างกายรับมากเกิน มันจะกลายเปนผลเสีย มากกว่าผลดี

  14. Liu Xing Xing says:

    กำลังตัดสินใจว่าจะซื้อเครื่องสกัดเย็นผลไม้ พอมาฟังก็ตัดสินใจได้ละ ว่าไม่ซื้อดีกว่า…ประหยัดตังค์ไปได้ 2หมื่นเลย 😆

  15. TonTan Kaibaan says:

    ก็เลือกผลไม้ที่น้ำตาลน้อยมาแยกกาก อย่างแครอทเรากินแล้วท้องผูกมาก แต่แครอทมีประโยชน์มากก็เอามาคั้นดื่มแต่น้ำ ตอนนี้ฮิตขึ้นฉ่ายฝรั่งกัน

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *