เนื้อหาของบทความนี้จะพูดถึงอาหาร พัฒนา สมอง หากคุณกำลังมองหาเกี่ยวกับอาหาร พัฒนา สมองมาถอดรหัสหัวข้ออาหาร พัฒนา สมองกับSalcedo Marketในโพสต์[PODCAST] Well-Being | EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channelนี้.
EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ
ที่เว็บไซต์Salcedo Marketคุณสามารถเพิ่มข้อมูลอื่นนอกเหนือจากอาหาร พัฒนา สมองเพื่อความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าsalcedomarket.com เราอัปเดตข่าวสารใหม่และแม่นยำสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่กับผู้ใช้ người ช่วยให้คุณติดตามข่าวสารออนไลน์ได้รวดเร็วที่สุด.
ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่อาหาร พัฒนา สมอง
สมองของเราเปรียบเสมือนเครื่องจักรที่ต้องบำรุงรักษาเมื่อทำงานหนัก การบำรุงที่นี่คือการเลือกอาหารที่เหมาะสมและเพียงพอต่อร่างกาย แต่เมื่อกินไม่ถูกวิธีก็จะส่งผลให้สมองเสื่อมเร็วกว่าวัยที่ควรจะเป็น ดังนั้นหากเราอยู่ในวัยที่สมองยังไม่สร้าง คุณต้องรู้วิธีเลือกอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อช่วยชะลอความเสื่อมของสมอง ดังนั้นอาหารจึงเป็นสมการสำคัญสำหรับสมองที่ต้องตื่นตัวทุกวัน วันนี้ช่องมหิดลพอดคาสต์ สุขภาพดี ชีวิตดีสร้างได้ นำโดย อ.แต้ อาจารย์ ดร.รพี บุญเติม หัวหน้าภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล และ ดร.เอ๋ ผศ. ศ.ดรุณีวรรณ วโรดมวิจิตร อาจารย์ภาควิชาโภชนศาสตร์และชีวเคมีการแพทย์ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล จะแนะนำอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง เสริมความจำ และอาหารที่ควรจะหลีกเลี่ยง พร้อมคลายข้อสงสัยที่หลงลืม เสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมอย่างที่ทุกคนกลัวหรือไม่ “ภาวะสมองเสื่อม” ________________________________ #WellBeing #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel ––––––––––––––––––––––Listening to Mahidol Channel Podcast Blockdit: Spotify: Anchor: Soundcloud: Apple Podcasts: ––– –––––––––––––––––– YouTube: Facebook: มหาวิทยาลัยมหิดล มหาวิทยาลัยมหิดล: เว็บไซต์ | คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล | คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี | .
ภาพถ่ายที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อของอาหาร พัฒนา สมอง
![[PODCAST] Well-Being | EP.6 - อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channel](https://i.ytimg.com/vi/YC71dvCPJsI/hqdefault.jpg)
Mahidol Channel ข้อมูลเพิ่มเติมสามารถพบได้ด้านล่าง
ข้อมูลบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับอาหาร พัฒนา สมอง
#PODCAST #WellBeing #EP6 #อาหารบำรงสมองเสรมความจำ #Mahidol #Channel.
Mahidol,University,มหาวิทยาลัยมหิดล,Channel,MahidolChannel,มหิดล,ม.มหิดล,ทีวี,มหาวิทยาลัย,MU,DeScience,Science,Change,ศิริราช360องศา,เล็กๆเปลี่ยนโลก,AnimalsSpeak,ฉายแวว,Click,Addfriends,MUlink,วิทยาศาสตร์,แพทย์,แพทยศาสตร์,เภสัชกร,สัตวแพทย์,วิศวกรรม,วิทยาลัยนานาชาติ,วิทยาลัยดุริยางคศิลป์,ดนตรี,art,ภาษา,ประเทศไทย,english,ยาหมอบอก,Healthy,healthfriday,สุขภาพ,32services,การศึกษา,health,ศิริราช,รามา,ปัญญาของแผ่นดิน,หาหมอที่ไหนดี,#อาหารบำรุงสมอง,อาหารบำรุงสมอง,เสริมความจำ.
[PODCAST] Well-Being | EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channel.อาหาร พัฒนา สมอง.
เราหวังว่าเนื้อหาบางส่วนที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการรับชมอาหาร พัฒนา สมองข่าวของเรา
โคเรสเตอร์รอล260 ทานน้ำปลาได้ไหมค่ะ
ตอนนี้อายุ57ค่ะ และหลงๆลืมๆบ่อยมากกกกค่ะ
ชอบความคิดและความรู้คุณหมอเอ๋ค่ะ คือ..ให้กำลังใจแก่คนที่จะป่วยหรือคนที่ป่วยแล้วให้มีความหวังหากเกิดอาการเจ็บป่วย ว่ามันยังไม่ถึงกับแย่ยังดูแลได้ยังหายได้
ขอบคุณค่ะ
ไม่.
ขอให้หันมาทานเจใด้คะรึอทานมังสวิรัสก็ดีทานใฟ้ครบ5หมู่ร่างกายก็แข็งแรงคะ
เป็นรายการที่ดีมาก ขอบคุณมากๆค่ะ
อยากให้ใช้ภาษาไทยซึ่งทำได้ คนแก่ๆฟังยังเข้าใจ ใช้ศัพย์แพทย์ไม่ได้เราไม่ได้มีความรู้ทุกคนดืฉันนี่จบ ป.4 ค่ะ
ขอบคุณคุณหมอกับสาระดีๆครับ
ว่าแล้ว เข้าใจถูกมาตลอดว่าสารสกัดจากแปะก๊วยคือมาจากใบ ไม่ใช่เม็ดแป้งเหลืองๆนั่น ขอบคุณสารประโยชน์และความรู้อัดแน่นให้นำไปปรับใช้ในชีวิตที่ดีขึ้นได้ครับ
มีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดสมองเสื่อมได้หรือไม่อยากใหัคุณหมอช่วยนำเสนอเพื่อเป็นแนวทางในการปฎิบัติให้กับคนที่สนใจค่ะ
อ. ทั้ง 2 พูดน่าฟัง หน้าสนใจ
ขอบคุณนะค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้
สวัสดีเจ้าคุณหมอทั่งสอง
ใช้ค่ะหลงๆลืมๆ555
เมื่อก่อนการที่เราจะได้คุยกับหมอแต่ละครั้งนั้นเป็นเรื่องยาก ไปรอหมอ 3 ชั่วโมงเพื่อพบหมอ 30 วินาที หมอบางคนแทบจะไม่คุยกับเราเลยเคยเจอแบบอ่านประวัติเราแล้วสั่งยาเลยก็มีไม่อยากไป รพ.ก็เพราะเหตุนี้ แต่ปัจจุบันยุคสมัยแห่งการเปลี่ยนแปลงคนไข้มีโอกาสคุยกับหมอผ่านสื่อโซเชียลมีเดียที่คุณหมอทั้งหลายแข่งขันกันทำคอนเทนส์ดี ๆ อย่างมากมายให้คนไข้ได้ติดตามหาความรู้หรือขอคำแนะนำขอคำปรึกษาได้อย่างสะดวกสบาย ที่พูดมาทั้งหมดก็แค่อยากขอบคุณสำหรับสิ่งดี ๆ ที่มอบให้พวกเราค่ะ 🙏💞🥰
ขอบคุณมากๆค่ะ
ฝึกการคิดวิเคราะห์มีตรรกกะมีอารมณ์ดีๆไม่เครียดกินไข่วันละ2?บนอนหลับพักผ่อนมากๆกินน้ำมันปลาแต่ฉี่ไม่ออกคะ
กินไข่กินผักดื่มน้ำมากๆๆ พอได้ไหมคะ
คุนหมอทั้งสองน่ารักมากคะ ขอบคุนคะ
สังเกตง่ายๆคะเวลาเราพุดเปนประโยคได้หนึ่งประโยคต่อเนื่องแต่ประโยคถัดไปลืมแล้วจะพุดอะไรต่อไป..เสื่อมไหมคะ
คำถามดีแต่คำตอบไม่เข้า
ใจคะ
หนูเป็น Stroke 2 รอบ ภายในระยะเวลา 1 ปี 5 เดือน เปิดมาดูคลิปนี้ ตกใจเลยค่ะ ที่อาจารย์บอกว่า สมองมันพัง ความคิด ความอ่าน ของหนู ถ้าให้คะแนน คงไม่คล่องแคล่ว เต็ม 100 เหมือนก่อนป่วย แต่ 98% ใช้งานได้ดีค่ะ ส่วนที่ มีปัญหาเยอะถึง 90% คือการ เคลื่อนไหวอย่างเดียวค่ะ อย่างนี้ เรียกว่า พัง! ได้ใช่ไหมคะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณค่ะ