หัวข้อของบทความนี้จะเกี่ยวกับกาแฟ ดี หรือ ไม่ หากคุณกำลังมองหากาแฟ ดี หรือ ไม่มาสำรวจหัวข้อกาแฟ ดี หรือ ไม่ในโพสต์กาแฟ กินทุกวันอันตรายไหม กินมากไปแล้วเสี่ยงต่อโรคหัวใจหรือเปล่า Feat. หมอกอล์ฟ | Health Hacker EP.21นี้.
Health Hacker EP.21
ที่เว็บไซต์salcedomarket.orgคุณสามารถเพิ่มเอกสารอื่น ๆ นอกเหนือจากกาแฟ ดี หรือ ไม่เพื่อข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจsalcedomarket.org เราอัปเดตข้อมูลใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความตั้งใจที่จะให้บริการอย่างคุ้มค่าที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้ผู้ใช้บันทึกข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตได้อย่างละเอียดที่สุด.
หัวข้อที่เกี่ยวข้องกับกาแฟ ดี หรือ ไม่
กาแฟกลายเป็นเครื่องดื่มที่ขาดไม่ได้สำหรับใครหลายๆ คน แต่เคยสงสัยหรือไม่ว่าการดื่มกาแฟทุกวันนั้นดีต่อร่างกายจริงหรือ? ถ้าคุณติดมากจนกินวันละหลายแก้ว หัวใจจะทำงานหนักกว่าปกติไหม? Health Hacker ตอน Single นี้พบกับแขกรับเชิญพิเศษ ดร. กอล์ฟ-เอกภพ โมกพรหม ที่จะมาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับศาสตร์การชงกาแฟให้ทุกคนได้ฟัง ฟังพอดคาสต์ Health Hacker ทุกวันพุธและวันอาทิตย์ ทาง THE STANDARD Podcast ทุกช่องทาง ดัชนีเวลา 00:00 น. แนะนำ 00:54 เริ่มรายการ 02:44 เกี่ยวกับกาแฟ 04:16 ผลของคาเฟอีน 04:53 ประโยชน์ของกาแฟ 06:07 การดื่มกาแฟ ทั้งวันอันตรายไหม? 07:40 จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณดื่มกาแฟเกินขนาด 08:32 ดื่มน้ำมากๆ เพื่อช่วยให้คุณขับถ่ายคาเฟอีนได้เร็วขึ้น? 09:22 ดื่มกาแฟนิดหน่อยแล้วใจสั่น เป็นเรื่องปกติหรือไม่? 10:12 ดื่มกาแฟแล้วใจสั่น แต่ยังดื่มต่อ เพิ่มโอกาสเป็นโรคหัวใจ? 12:01 ดื่มกาแฟแล้วผอม? 15:46 หยุดดื่มกาแฟกระทันหัน เกิดอาการถอนกาแฟ ——————————————— ติดตาม Health Hacker ในช่องทางอื่นๆ Website: Apple Podcasts: Spotify: SoundCloud: #Coffee #HealthHacker #TheStandardPodcast #TheStandardco #TheStandardth .
ภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเอกสารเกี่ยวกับกาแฟ ดี หรือ ไม่
นอกจากการอ่านข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้ กาแฟ กินทุกวันอันตรายไหม กินมากไปแล้วเสี่ยงต่อโรคหัวใจหรือเปล่า Feat. หมอกอล์ฟ คุณสามารถดูเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง
แท็กที่เกี่ยวข้องกับกาแฟ ดี หรือ ไม่
#กาแฟ #กนทกวนอนตรายไหม #กนมากไปแลวเสยงตอโรคหวใจหรอเปลา #Feat #หมอกอลฟ #Health #Hacker #EP21.
podcast,พอดแคสต์,standard podcast,พอดคาสต์,thai podcast,the standard podcast,พอดแคสต์ไทย,พอดคาสต์ไทย,Podcast,The Standard Podcast,สุขภาพดี,Health Hacker,ศุภรัศมิ์ ทวนนวรัตน์,หมอแพน,พอดแคสต์สุขภาพ,Podcast สุขภาพ,กาแฟ.
กาแฟ กินทุกวันอันตรายไหม กินมากไปแล้วเสี่ยงต่อโรคหัวใจหรือเปล่า Feat. หมอกอล์ฟ | Health Hacker EP.21.
กาแฟ ดี หรือ ไม่.
เราหวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณที่รับชมกาแฟ ดี หรือ ไม่ข่าวของเรา
00:54 เริ่มรายการ
02:44 เรื่องของกาแฟ
04:16 การออกฤทธิ์ของคาเฟอีน
04:53 ประโยชน์ของกาแฟ
06:07 ดื่มกาแฟทั้งวันอันตราย?
07:40 จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อดื่มกาแฟเกินขนาด
08:32 ดื่มน้ำในปริมาณมากช่วยขับคาเฟอีนเร็วขึ้น?
09:22 ดื่มกาแฟนิดเดียวแล้วใจสั่น ผิดปกติ?
10:12 ดื่มกาแฟแล้วใจสั่น แต่ยังดื่มเรื่อยๆ เพิ่มโอกาสให้เกิดโรคหัวใจ?
12:01 ดื่มกาแฟแล้วผอม?
15:46 หยุดดื่มกาแฟกระทันหัน เกิดภาวะถอนกาแฟ
สอบถามหน่อยครับกาแฟดำกินร้อนหรือกินเย็นอันไหนดีกว่ากันครับ
ผมทานกาแฟแล้วหลับสบาย
ดื่มเลย ดื่มเลย ดื่มเลย 🎉
ติดกาแฟค่ะเช้า2ซองบ่ายอีก1ซองรวม1วัน3ซองอันตรายไหมค่ะ
ผมดืมกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาลไม่ใส่ครีมไม่อะไร ? เลย วันใหนๆไม่ได้ดืมกาแฟก็ไม่รู้สึกมีอาการอะไร ? ไม่ดืมก็ได้.ไม่มีอาการอะไรเฉยๆ ทั้งที่ดืมมาเป็นปีมาแล้ว ที่ดืมเห็นประโยชน์ข้อดีมีมาก จึงได้ดื่มมัน มีก็ดืมไม่มีก็ไม่ดืม ก็ไม่มีอาการเป็นอะไร ?
ผมกินกาแฟ 7-8 โมงเช้า พอ 10-11 โมงเช้าง่วงนอนมาก ตอนเย็นตอนมืด 2-3 ทุ่ม 4-5 ทุ่มผมนอนหลับสบาย ตื่นนอนตอนเช้าสดชื่นสบายดี.
ถ้าเลิกดื่มกาแฟแล้วทานคาเฟอีนแทบเล็ตแทนได้ไหมครับ
“ดื่ม”ครับไปใช่”กิน”
ดื่มกาแฟดำทุกวันไม่เกิน3แก้ว ใส่มะนาว นอนหลับสบาย นิ่งเป็นหลับ เป็นเพราะอะไรคะ
กินเข้าไป คาเฟอีนเข้าไปกอดคอกับอดีโนซีนแน่เลย ยิ่งกินยิ่งง่วง 😂😂
ความรู้ดีครับ
ผมอายุ63ดื่มกาแฟดำ Espressoเข้มๆขมๆไม่ใส่น้ำตาลไม่ใส่ครีมเทียมทุกวันๆละ1ถ้วยดีต่อสุขภาพไม่มีโรคภัยไข้เจ็บมาเบียดเบียน
เป็นสายกาแฟมาประมาณ 30 ปีแล้วเริ่มจากโอเลี้ยง ต่อมาก็กาแฟ+ครีมเทียม+น้ำตาล และกาแฟซองทรีอินวัน มาปัจจุบันดื่มกาแฟดำแบบดริป 2-3 ช้อนกับน้ำผึ้ง2 ช้อนชาผสมมะนาว1ซีกผสมน้ำอุ่น รู้สึกสดชื่นดีค่ะ
และชอบกินยอดกาแฟอ่อนๆ กับส้มตำค่ะ
บ้านที่ชุมพรปลูกกาแฟค่ะ
ชอบดื่มกาแฟดำวันละ 1-3 แก้วค่ะ
กาแฟดำ 1 ช้อนชา น้ำร้อน 150 ml ค่ะ
กาแฟดำช่วยให้ดิฉันนอนหลับดีมากๆ ค่ะ
น่าแปลกค่ะ คนไทยพูดกันเรื่องกาแฟกันเยอะ สามีชาวเดนมาร์ก และเพื่อนๆ ดื่มกาแฟดำมาตั้งแต่อายุน้อยๆวันละ 4-5 แก้ว ตอนนี้เกือบ 70ปี แกก็ยังดื่ม ไม่มีไรเกิดขึ้นจ้า ส่วนเพื่อนๆสามีดื่มทุกวันเหมือนกัน ส่วนเราเริ่มดื่น คือวันละ 1-2 แก้ว และกาแฟสำเร็จรูปโชว่าโกลด ลดหิว 1 ซอง ก็โอเคนะคะ ตอนนี้ย่าง 65 ปี ยังสุขภาพดีอยู่ค่ะ ต่างคน ต่างสภาพนะคะ
ถ้าใจสั่นให้ดื่มน้ำตามสักแก้วเดียวหายแน่นอนค่ะ
อายุ71ทานทุกวันได้ไหมคะ
ปวดหัวอยู่ไม่นึกชงกาแฟดำ อาการปวดหัวเลยคะ
ดื่มกาแฟดำนี่ควรจะดื่มตอนไหนดีที่สุดและเกิดประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุดระหว่างตอนเช้ามืดก่อนอาหารหรือหลังอาหารเช้า ผู้รู้บอกด้วยคะ
เมื่อก่อนดื่มกาเเฟหลังหกโมงเย็นเมิ่อไหร่ กลางคืนตาใสเเป๋ว ไม่ได้นอน เเต่ตอนนี้ดื่มปู๊บก็เข้านอนได้ ไม่มีปัญหา
ปกติกินกาแฟทุกวัน วันไหนไม่ได้กินจะใจสั่น พอได้มาเจอคลิปนี้ต้องเริ่มห่างๆออกแล้วแหละ
เป็นคนชอบกลิ่นกาแฟอยากกินมากแต่พอกินนอนไม่หลับไปสามวันเลยทรมานมากแต่ตอนนี้หันมากินกาแฟดำเริ่มทีละนิดดีใจมากสุขภาพก็ดีขึ้นแต่กาแฟดำไม่อร่อยเลยแต่กินเพื่อสุขภาพ
คนติดเหล้าก็ว่าเหล้ามีประโยชน์ คนติดกาแฟก็มักจะว่ากาแฟมีประโยชน์ คนเหล่านี้จะไม่พูดถึงโทษภัยสิ่งที่ตนชอบหรอก
เปปซี่แมกซ์วันละ 1 ขวดใหญ่ครับ 5555
ดื่มดาแฟตั้งแต่ทำงานอายุประมาณ24-25จนทุกวันนี้67ดื่มมา40กว่าปีแล้วเลิกยากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
มีแต่ดื่มเยอะๆก็ยังจะหลับ
กินกาแฟตั้งแต่หิ้วกระป๋องนมผูกเชือกกลับมาให้พ่อช่วงเช้า จะเหลือติดก้นกระป๋อง อร่อยทุกวัน 5,6ขวบ กินจริงจังตอนอายุ17,ตื่นนอน,หลังอาหารเช้า เที่ยง ก่อนอาหารเย็น หลังอาหารเย็น ก่อนนอน คือวันละ5,6แก้ว หลับปุ๋ย บางช่วงมีบ้างที่ไม่หลับ กินหลายยี่ห้อ ชอบกลิ่น มาดื่มกาแฟดำบ้างลดหวาน เพราะชอบกินของแกล้มที่มีรสหวานอยู่แล้ว ได้ฟังหลากความคิด คงต้องดื่มกาแฟดำบ้าง จะได้ลดสิ่งแปลกปลอม ขอบคุณทุกท่านที่หลากความคิด ขอบคุณข้อความดีๆจากหมอ ตอนนี้อายุ58ละ คงยังกินได้อีกนานพอสมควรค่ะ.
ผมดื่มมายาวนานและเคยหยุดกระทันหันหลายครั้ง ก็ไม่ได้มีอาการปวดหัว
แต่เคยเจอกาแฟยี่ห้อหนึ่งหยุดกินไม่ได้ปวดจริงครับแสดงว่ามันเป็นบางยี่ห้อเป็นส่วนผสมอะไรที่บริษัทใส่ลงไปให้คนติด คือถ้ากินแบรนด์นั้นแล้วหยุด ก็มีอาการทุกทีปัจจุบันผมเลยไม่กินมันอีก หันไปกินยี่ห้ออื่นที่ไม่มีปัญหา
ถอนกาแฟ อย่างกับคนติดเหล้า ต้องถอน กาแฟ-เหล้า ยิ่งกินยิ่งเครียด ใครไม่กิน ดีแล้ว มีโทษ มากกว่า ประโยชน์
ดื่มทุกวัน2-3 แก้ว..สามสิบกว่าปีละไม่มีผลอะไร
เสียงพูดคุยทั้งสองท่านเยือกเย็นไพเราะน่าฟังค่ะถ้าคุณรับประทานกาแฟแล้วใจสั่นขอแนะนำก็ไม่ต้องทานสิคะไปดื่มชาหรือว่านมเปรี้ยวเรียงอื่นแทนก็ได้ค่ะ
มันก็มีกาแฟนะคะที่ไม่มีคาเฟ่อีนเลยค่ะสำหรับคนที่ดื่มกาแฟแล้วใจสั่นแต่ก็ยังมีรถกาแฟอยู่ดีค่ะมันจะมีสองแบบค่ะแบบมีคาเฟ่อินกับแบบไม่มีค่ะ
ของตัวเอง ถ้าหยุดแค่ง่วง แต่ถ้าเปลี่ยนใจมากินตอนเย็น จะปวดหัว
กาแฟดำทำใฟ้ร้อนในไหมครับ
ขอบคุณค่ะ
ตอนขับรถบรรทุกก็กินกาแฟกระป๋อง ซื้อตามปั๊มหรือร้านสะดวกซื้อ ขับทางไกลไปกลับ น่าจะเกิน10กระป๋อง ต่อเที่ยว
กินกาแฟดำสุขภาพดีกินแบบไส่ครีมไส่นำ้ตาลตายเร็วบอกตรงๆๆ
กินไม่ได้ แค่กาแฟปั่น ยังนอนไม่หลับ ถ้ากาแฟดำเพียวๆ นี่หนักแน่ๆ ส่วนตัวชอบกลิ่นหอมของกาแฟ แต่กินโกโก้ดีกว่า คาเฟอีนน้อยนิด
เป็นทาลัสซีเมีย เมื่อก่อนกาแฟซองต้องแบ่งชง3-4ครั้ง แต่ก็ยังใจสั่นเหงื่อแตก พอเปลี่ยนมากินกาแฟดำ ตอนแรกๆก็ไม่มีอาการอะไร พอผสมอะไรลงไปก็จะเริ่มใจสั่นเหมือนกัน ก็เลยหันมากินกาแฟดำอย่างเดียว1แก้วตอนตื่นนอน นานๆเข้ากินแล้วมือสั่นทั้งวันเลยค่ะ บางทีก็มีอาการแบบเหงื่อแตกเหมือนจะอาเจียนค่ะ เลยต้องเลิกกินไปเลยค่ะ
ผมดื่มกาแฟดำ วันละ2 – 4 แก้ว กินได้นอนหลับปกติ
ดื่มกาแฟดำใส่มะนาวมาประมาณ6เดือนไม่อร่อยแต่ก็ดีกว่าใส่น้ำตาลหรือครีมเดี๋ยวนี้ดื่มแล้วเลี่ยน
ผมดื่มกาแฟดำสัดส่วน 2 ช้อนชา/แก้ว วันละประมาณ 4-6 แก้ว มีผลเสียไหมครับ บางครั้งมีดื่มก่อนนอน แต่ไม่มีผลอะไรเพราะหลับปกติ บางวันไม่ดื่มเลยก็เฉยๆ มีความอยากแต่อดได้